Guérison de l'esprit

phase 2 du programme 
"guérison totale"
 
EFFETS :
 
🧠 Apaisement de l’auto-critique
La petite voix intérieure devient plus douce et moins jugeante.
 
🔮 Fin de l’anticipation excessive
Le mental arrête de prévoir sans cesse ce qui pourrait mal se passer.
 
🌫️ Allègement du passé mental
Souvenirs douloureux, regrets et culpabilité perdent leur emprise.
 
⚠️ Arrêt des scénarios catastrophes
Le mental cesse d’imaginer systématiquement le pire.
 
🌤️ Vision plus positive de la vie
Moins de pessimisme, plus de nuances et d’ouverture.
 
🪶 Lâcher-prise mental
Tout n’a plus besoin d’être compris, analysé ou contrôlé.
 
🧩 Pensées plus claires et organisées
Moins de confusion, plus de simplicité intérieure.
 
🎯 Décisions plus faciles
Moins d’hésitation, moins de doutes, plus de clarté.
 
🔄 Calme du mental surchargé
Le besoin de tout analyser s’apaise, la tête se repose.
 
💞 Ouverture à la compréhension et au pardon
Plus d’empathie, moins de rancune envers les proches et les ex.
 
🎢 Humeur plus stable
Moins de montagnes russes émotionnelles dans la tête.
 
⏳ Présence à l’instant
Le mental cesse de fuir le présent.
 
👀 Détachement du regard des autres
Moins d’importance accordée au jugement extérieur.
 
🎈 Retour de la légèreté et du plaisir
Capacité retrouvée à s’amuser et à profiter simplement.
 
🪞 Moins d’auto-surveillance
On se regarde moins, on se juge moins.
 
🗣️ Réduction de la timidité 
Moins de peur de dire quelque chose de travers 
 
🤝 Relations plus fluides
On devient plus agréable, plus détendu(e) avec les autres.
 
🔥 Retour de l’enthousiasme
Curiosité, envie et élan pour la vie reviennent.
 
🌼 Joie dans les choses simples
Les petits moments redeviennent satisfaisants.
 
🎉 Envie de sociabiliser
Sortir, voir du monde et faire des activités redevient naturel.